抖音实名认证被占用如何找回？找回步骤是什么？

随着抖音用户数量的不断增加，有不少用户发现自己的实名账号被别人占用了，这对于用户来说是十分痛苦的。在这篇文章中，我们将一步步教你如何找回你的实名账号。

确认自己的实名账号是否被占用

在找回自己的实名账号之前，首先需要确认自己的账号是否被别人占用。可以通过在抖音上搜索自己的昵称和手机号码来进行确认。

尝试通过手机号码找回账号

如果发现自己的账号被占用后，可以尝试通过手机号码找回账号。打开抖音APP，在登录页面选择“手机验证码登录”，输入自己的手机号码，然后选择“忘记密码”，系统会提示你重置密码。

尝试通过微信/QQ登录找回账号

如果手机号码找回失败，可以尝试通过微信或QQ登录来找回账号。在登录页面选择“微信/QQ登录”，然后选择“忘记密码”，系统会提示你进行身份验证，并给你发送验证码进行验证。

尝试联系客服找回账号

如果通过以上方法都无法找回账号，可以尝试联系抖音客服寻求帮助。在APP内进入“我-设置-帮助与反馈-客服中心”，选择“账号与设备”分类，然后选择“找回账号”。

提供相关证明资料

在联系客服的时候，需要提供一些相关的证明资料，例如身份证明、手机号码等。客服会根据提供的资料进行核实，核实成功后会将账号找回。

尝试登录其他抖音产品找回账号

如果通过以上方法都无法找回账号，可以尝试登录其他抖音产品来找回账号。在短视频产品“火山小视频”上登录，选择“忘记密码”，系统会提示你进行身份验证，验证成功后就可以重置密码。

注意账号安全

在找回账号后，一定要注意账号安全，修改密码、绑定手机号码等，避免再次被别人占用。

备份账号资料

在日常使用抖音的时候，建议备份自己的账号资料，例如昵称、头像、粉丝等等，以备不时之需。

避免使用简单密码

为了保障账号的安全，避免使用过于简单的密码，最好选择复杂一点的密码。

避免使用公共WIFI登录

在登录抖音的时候，尽量避免使用公共WIFI，以免账号密码被他人窃取。

多种方式登录

为了避免账号被他人占用，建议多种方式登录账号，例如手机号码、微信、QQ等等。

定期修改密码

为了保障账号的安全，建议定期修改密码，以免账号被他人占用。

提高自己的防骗意识

在使用抖音的时候，要提高自己的防骗意识，避免被不法分子骗取账号信息。

合理使用抖音

在使用抖音的时候，要遵守相关法律法规，合理使用抖音，不要发布违法违规内容。

通过以上方法，相信大家都能够找回自己的实名账号，让我们的抖音生活更加愉快。同时也提醒大家要注意账号安全，加强账号保护。

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